スペシャルな香り


今や 日本のアロマテラピーは、雰囲気を楽しむエステアロマから 科学的裏付けを得た効果を利用するメディカルアロマへ大きくシフトしているようです。
それぞれの薬理作用に応じて精油を選び、アロマの効果を最大限に活用するメディカルアロマは、女性のみならず 男性にも受け入れやすいのでしょう。
一方で、やはりアロマテラピーの基本は「好きな香りを選ぶこと」ではないかと私は思います。身体や心が欲しがっている香りは、必ず自分にとって必要なものであると知っているから。
香りは、これから何かを始める時に やる気を与えてくれたり、落ち込んでいる時になぐさめてくれたり、様々なシーンで背中をポンと押してくれる 頼りになる友だちや恋人のようなもの。
だからあえて提案します…
スペシャルな香りを選ぶ時は、自分が平静な気分だと感じ、物事を受け入れやすくなっている状態だと思われるひとときを選んで下さい。

誰にも邪魔されないことも確かめて、真剣に取り組んでみて下さい。

きっと香りは 、あなたの強い味方になってくれるはずです。

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