【今週の和薬膳ランチ】

*季節のそうざい

　•にんじんのサラダ

　•いちじくの白和え

　•海老とセロリの水ぎょうざ
　•小松菜ときのこの煮びたし
　•なすの鍋しぎ
　•豚バラ蓮根

*鶏のレモンクリーム煮

*玄米ごはん
*キャベツの薬膳スープ